 |
 |
Uw coach Dave
"Ik ben uw persoonlijke coach Dave, met
een persoonlijk plan en wekelijks advies komt u weer helemaal op gezond gewicht."
|
Verander uw leefpatroonAfvallen kan iedereen, slank blijven niet. Door de vele verleidingen is het makkelijk om in uw oude patroon terug te vallen.e-Slank geeft u dat steuntje in de rug om uw overgewicht, slechte eetgewoonten of tekort aan beweging succesvol te veranderen.Advies op maatU krijgt wekelijks persoonlijk advies op het gebied van gezonde voeding en beweging en u kan via uw eigen internetpagina dagelijks contact houden met uw coach. |
Samen afvallenU bent niet alleen! Bij e-Slank krijgt u een persoonlijke coach die u in uw dagelijks leven begeleidt om gezonder en bewuster met uw lichaam te leren omgaan. |
Bereken uw Body Mass Index (BMI)
Klik op BMI om uw Body Mass Index (BMI) te berekenen.
De BMI wordt berekend aan de hand van uw lengte en gewicht. De uitkomst is een indicator, er kunnen dus uitzonderingen bestaan.
Het bijzondere van de BMI is dat deze voor mannen en vrouwen vrijwel gelijk uitvalt en
onafhankelijk is van de leeftijd. Dit maakt het mogelijk voor alle volwassenen dezelfde
richtlijnen te hanteren.
Schrijf u nu in!